Oscar Vaca Sanando Relaciones de Pareja

Ciclo de Talleres Grupales

Es un taller presencial en el que a través de diferentes dinámicas y ejercicios facilitarán el paso a todas aquellas partes de ti que no te permites darles un lugar y que dificultan tus relaciones.

Las personas tienen miedo a expresar lo que piensan y sienten. En lugar de ello, se falsean expresando otra cosa, mostrándose de forma diferente a como sienten internamente. Son muchas personas que dicen sí cuando sienten que quieren decir no, y viceversa.

También es común ver personas que se infravaloran creyendo que son menos que otras o no confían en sí mismas y se hacen pequeñas. En cambio, hay otras que aunque sabiéndose igual de pequeñas, se hacen grandes y van pisando fuerte para que no se note lo pequeñita que se sienten.

La asistencia al curso grupal junto con las tutorías individuales forman una alquimia poderosa de cambio.

Si quieres seguir con tu crecimiento personal, aumentar tu autoestima, sacar tu poder personal y mejorar tus relaciones personales, ésta es la mejor opción.

El taller grupal es realmente una fuente de recursos y donde más rápido se puede llevar a la superficie todos los mecanismos que tenemos en las relaciones interpersonales para así cambiar lo que necesites cambiar y aceptar los aspectos de ti que quieras aceptar.

En las sesiones grupales se proponen dinámicas individuales y compartidas que promueven la toma de conciencia de lo que sentimos, lo que pensamos y lo que hacemos.

En el espacio de grupo se crea un clima de respeto y confianza fuera de juicio que permite ver qué te sucede en las relaciones interpersonales y conocer otras personas que comparten tus vivencias.

Compartir con otras personas aspectos similares a los tuyos, favorece la empatía, la comprensión y la comunicación.

Al ser encuentros semanales hay un trabajo continuo, que junto con las tutorías individuales (incluidas en el ciclo) de seguimiento puedes avanzar de forma más personalizada, aclarando dudas y trabajando aspectos importantes de lo que vas aprendiendo durante el taller y así conseguir mejores resultados.

Te interesa si…

  • Quieres tener un espacio para ti y tu desarrollo personal.
  • Sientes miedo a que te abandonen.
  • Tienes dificultades en decir lo que quieres y lo que no.
  • Necesitas cerrar asuntos anteriores.
  • Te cuesta confiar en ti.
  • Sientes que podrías hacer las cosas diferentes para tener otros resultados.
  • Quieres sentir tu potencial.
  • Crees que no mereces ser feliz.
  • Sientes que no te valoras.
  • Quieres conectar con tus necesidades y pasar a la acción para satisfacerlas.
  • Quieres conseguir paz contigo y con la vida.

Asistir al taller Permítete Ser te ayudará a:

  • Conseguir más presencia, estar aquí y ahora.
  • Conectar con tus emociones más internas.
  • Ser consciente de tus pensamientos y sensaciones corporales
  • Cambiar creencias limitantes en tus relaciones.
  • Descubrir aspectos negados de ti y poder cambiarlos.
  • Perder el miedo a expresar lo que sientes.
  • Conectar con tu parte lúdica.
  • Disfrutar del contacto.
  • Desarrollar la cooperación y la compasión.
  • Reafirmar tus valores.
  • Aprender cómo te relacionas con los demás.

Testimonios

Marisa

En este taller pude aprender algo más sobre mi y mi forma de relacionarme conmigo misma y con los demás, a través de dinámicas divertidas muy bien dirigidas por Oscar, que de forma sencilla y profunda consiguió en tan solo una mañana crear un ambiente íntimo de confianza donde podernos mostrar y acompañarnos en el camino de conocernos un poquito mejor.

Josep

El taller Confía, Expresa y Vive fue una gran vivencia por varios motivos. La energía que fluyó entre los asistentes y la predisposición a explorar y profundizar en nosotros mismos fue clave. A todo ello, ayudó de forma vital el terapeuta Oscar Vaca. La actividad estuvo muy bien organizada y dirigida. Pero lo más importante fue la energía transmitida a todos los participantes para que nos sintiéramos cómodos y pudiéramos abrirnos libremente. Después de cada actividad, se profundizaba en la forma que cada individuo la había sentido, y la perspectiva de Oscar nos sirvió para hacernos ser conscientes de ello y explorar las opciones que la actividad en sí nos había brindado.
Recomiendo a toda persona interesada en evolucionar personalmente, que pruebe la experiencia.

María Isabel

Fue un placer contribuir al taller Confía, Expresa y Vive.
Me resultó muy fácil entregarme y mostrarme ante un grupo de persona tan diferentes y quizás fue este unos de los aspectos que me impulsaron a ello, además de la sencillez y confianza que emanaron de las propuestas que nos presentaste. Si bien ya tengo algunos aspectos trabajados, es curioso que hoy justo un par de días después, me haya surgido un tema que me ha “tocado” y que tiene relación con “Mostrar” sólo que este caso se trata de mi cuerpo físico…ya ves, algo ha movido tu taller…temazo para trabajar…
Tienes un don especial para llevar los talleres y a las personas.

Información

12 sesiones grupales de 2 horas + 5 tutorías individuales

Horario: Jueves de 18:30h a 20:30

Fechas: Inicio 28 de Septiembre 2017 / Finaliza 11 de Enero 2018

Lugar: Carrer de Sicília nº 253, 1º 4ª, 08025 Barcelona

Inversión: 30% Descuento hasta el 15 de Septiembre 2017