Guía práctica para Sanar tu Autoestima
€14,97
¡Mejora tu autoestima de forma práctica!
En esta guía encontrarás 18 ejercicios que te ayudarán a ampliar tu autoconocimiento y mejorar tu autoestima.
La guía está dividida en 6 partes:
- Vivir de manera consciente
- Aceptación de uno mismo
- Responsabilidad de uno mismo
- Autoafirmación
- Propósito vital
- Integridad personal
En cada etapa encontrarás ejercicios que te guiarán de forma práctica para conocerte en mayor profundidad.
Con esta guía, aprenderás a amarte a ti mismo, a aceptarte tal como eres y a tener una actitud más positiva hacia la vida.
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