Mi Viaje
Desde 2013 soy terapeuta Gestalt y durante mucho tiempo llegué a pensar que la soledad me perseguía. Fuera donde fuera, siempre acababa sintiéndome solo. No entendía por qué la vida me castigaba de esa manera.
¡Pero si soy muy buen chico y me esfuerzo en hacer las cosas bien!
¿Por qué tengo tan mala suerte?
Eso es lo que pensé durante años. Me sentía triste y apático la mayor parte del tiempo.
No sabía qué hacía mal ni cómo cambiar mi situación. Eso me afectaba en todos los ámbitos de mi vida: en la familia, en el trabajo, en la salud, en las amistades y en la pareja.
Era muy introvertido y no me atrevía a hacer muchas cosas. Tenía una sensación de impotencia muy grande. Y eso tiene que ver con la autoestima.
Siempre tenía la esperanza de que algo cambiara. Pero te informo que ese algo que caiga del cielo, no llega. Lo creas tú.
Da igual lo que digan los demás, tanto si es positivo o negativo. Tú has de encontrar tu propia visión sobre ti. Por más que me dijeran las cosas buenas que veían en mí, yo no las valoraba y encima me hacía sentir más impotente. Pensaba:
¿Si tan bueno soy, por qué me pasan estas cosas? ¿Dónde está el problema?
Así que no importa lo que digan los demás, importa lo que digas tú de ti.
El cambio lo hice desde dentro
Durante mi proceso de crecimiento personal me convertí en un buscador que ha encontrado muchos tesoros en este camino.
Tesoros como:
- Resiliencia
- Fortaleza emocional
- Flexibilidad mental
- Paz
- Claridad
- Confianza y seguridad
- Capacidad de decisión
- Emprendimiento
Estos tesoros me permiten vivir mi vida con mayor Vitalidad, Aceptación, Paz y Felicidad.
Cómo me convertí en terapeuta
Inicié mi terapia y al mismo tiempo empecé la formación de Terapia Gestalt para enriquecerme.
En ese momento no sabía dónde quería llegar, al hacer este camino me empoderé y descubrí mi vocación de ayudar a los demás.
Hoy estoy satisfecho de haber encontrado mi propósito de vida con el que soy enormemente feliz.
En este camino aprenderás a:
- Gestionar tus emociones
- Mejorar tu autoestima
- Tomar conciencia de ti
- Confiar en ti y tener más seguridad
- Poner límites (decir sí cuando quieres y no, cuando no quieres)
- Silenciar al juez interno
Quizás tengas una idea de dónde quieres llegar en la vida, pero al hacer este camino de conocerte y empoderarte, no sabes dónde acabarás.
Abre tu mente a lo inimaginable
Lo que sí te puedo decir, es que será un buen lugar, porque cuando te amas y confías en ti, ocurren cosas mágicas. Y cuando hay tormenta, tienes los recursos para atraversarla.
Eres únic@ y libre para decidir lo que quieres en tu vida.
Haz que sea posible
Mi Formación
- Formación Terapia Gestalt. Institut Integratiu.
- Constelaciones Familiares. Escola Meta.
- Formación en Eneagrama i Psicoterapia Integrativa al Programa SAT con Claudio Naranjo.
- Terapia Corporal Integrativa. Espai Gestalt.
- Introducción a la psicopatología para Gestaltistas. Institut Gestalt.
- Meditación Vipassana. Dhamma Neru.
- Codependencia & Integración del niño interior. Centro Sammasati.
- Proceso Hoffman de la cuadrinidad. Instituto Hoffman.
- Miembro Adherente Asociación Española de Terapia Gestalt.
Las experiencias de mis clientes.
Desde 2013 acompaño a personas a ganar autoestima, gestionar sus emociones y mejorar sus relaciones personales entre otros problemas muy comunes en la sociedad actual.